Passa al contenuto principale

Il Metodo

Metodo, personalizzazione, continuità.

A differenza della “classica” palestra in Total Studio sarai sempre seguito da uno dei nostri Trainer, che ti guiderà al raggiungimento del RISULTATO, senza perdita di tempo, ne di denaro.

Da Total Studio ogni lezione è seguita con la massima attenzione. Le nostre classi sono a numero limitato per garantirti un’esperienza esclusiva, un supporto costante e un allenamento realmente personalizzato.

Guidiamo le persone passo dopo passo al raggiungimento del proprio obiettivo. Nulla è lasciato al caso. Crediamo che la cura di ogni singolo dettaglio faccia la differenza.

Troverai ad accoglierti uno staff altamente qualificato in grado di accompagnarti nel tuo percorso mirato al raggiungimento del benessere psicofisico. Valutiamo attentamente le necessità di ciascuno e proponiamo servizi specifici con lo scopo di raggiungere un personale equilibrio di benessere:

Valutazione iniziale approfondita

Se è la tua prima lezione, analizzeremo il tuo livello di partenza, analizzeremo insieme dolori e traumi pregressi, e fisseremo i tuoi obiettivi.

Programma su misura

Valuteremo insieme se, in assenza di situazioni particolari, potrai essere inserita in una delle nostre classi, o se optare per un percorso individuale.

Monitoraggio costante

Verifichiamo i progressi e adattiamo il percorso nel tempo.

UN CORPO PIÙ TONICO, UNA POSTURA MIGLIORE, PIÙ ENERGIA NELLA VITA QUOTIDIANA.